なんとなくダルイ、スッキリしない、〇〇が不調など、病気とまではいかない、からだや心のお悩みをお持ちになった事はありますか。日常的に取り入れる事で、あらゆる不調にアプローチをしてくれるハーブティーを、植物のエキスパートであるNeRoLi herbさんにお願いをして、お悩み別にIt's So Easyのオリジナルブレンド4種とシーズナブルブレンド作っていただきました。

NeRoLi herb(ネロリハーブ)は植物療法士でもある菅原あゆみさん主宰のハーブの専門店。英国式植物療法をベースに、漢方、和漢の考え方も取り入れたメディカルハーブのブレンドを得意としている植物のエキスパートブランドです。It's So Easyのご近所でもある北青山のお店は、完全紹介制でカウンセリングを行っているのですが、紹介制だと行けるチャンスもなく、ハードルも高いと感じる方の為に今回特別にお願いをしてNeRoLi herb × It's So Easyのオリジナルブレンドが完成しました。

風邪の引き始めやアレルギーなどで起こる辛い呼吸器の症状を癒してくれます。ストレスで呼吸が浅くなりがちな方、ヨガや瞑想の時にもおすすめです。目の疲れや鼻を癒すアイブライトなど15種類のメディカルハーブをブレンドしています。風邪かな？と感じた時や喉の不調が気になり始めた時は1日数回に分けて飲むのがおすすめです。

出す＋補うのどちらにも注目し、排出のハーブに加え、ビタミンやミネラル補給のハーブもブレンド。アニスシードやマグネシウムが豊富なマテ、ビタミンや鉄分が豊富なネトル、ミネラル豊富なアルファルファなど23種のメディカルハーブをブレンドしています。野菜不足の方や断食中(ファスティング)、食べ過ぎやダイエットサポートにもおすすめです。

女性は一生を通して、また１ヶ月の間でも、ホルモンの急激な増加や減少があり、大きく影響を受けます。ホルモンバランスの乱れによる不調は誰しも経験すること。そんなリズムの乱れを整えることに着目し、アンジェリカルートやレディースマントルなどの27種のメディカルハーブをブレンドしています。年齢を問わず、妊娠中以外の全てのステージの女性におすすめです。肌荒れや健やかな髪、爪のサポートにも。

すっきりとした香りで脳をリフレッシュするペパーミント、不安や緊張をほぐすオレンジフラワー、記憶力・集中力をあげたいときのローズマリーなどの、18種のメディカルハーブをブレンドしています。最近忘れっぽいなと感じる方や産後の睡眠不足、マミーブレインでお悩みの方にも。

NeRoLi herb × It's So Easyのメディカルブレンドハーブティーはお水やコーヒーなどの代わりに1日 350ml～700mlを目安に飲んでいただくのがおすすめです。今まで習慣的に飲んできたものをハーブティーに置き換えることで、心やからだの変化を感じやすくなります。都度淹れるのが面倒という方は1ℓサイズのカラフェ等にあらかじめ作っておき、1～2日間で飲むようにすると続けやすいと思います。ホットでもアイスでもどちらでも飲んでいただいても大丈夫なので、その時の体調や気分で変えるのも飽きないコツかもしれません。また、嗜好品のようにたまに飲むという飲み方は、明らかに実感できるような効果を感じづらいため、毎日継続的に飲むことをおすすめします。

すっきり甘いという言葉がぴったりのシーズナブルブレンド アップルシナモン。りんごの甘酸っぱさとシナモンの香り、バニラビーンズの甘さのバランスが絶妙な癒しのハーブティー。まるでアップルパイを食べているような、秋冬にぴったりのシーズナルブレンドです。シナモンは体を温めてくれる作用があり、冷えや、冷えによる風邪や腹痛、関節痛、月経痛などのトラブルにお悩みの方に積極的に摂ってもらいたいハーブの一種です。そこにポリフェノールが豊富なりんごや、ビタミンＣの補給をしてくれるローズヒップティー、鎮静作用やリラックス効果をもたらしてくれるバニラビーンズもブレンドされています。

アップルシナモンティーはホットでもアイスでも美味しくお召し上がりいただけますが、濃く抽出してお酒やソーダと割ったり、リーフをブレンダーで粉砕してパウダー状にしたものをアイスクリームの上にトッピングしたり、焼く前のパンケーキミックスに混ぜれば簡単アップルシナモンケーキに。

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