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スタッフ全員で・・・最近始めたこと。

ストア:KOZLIFE掲載日:2020/11/27
皆さん、こんにちは!
寒さがかけ足で近づいてきましたね~


KOZLIFEの事務所では、
各自の寒さ対策、進んでます!


私。店長みわこは、
レッグウォーマーで足元から温めるタイプ。
全員が、My ブランケットをキープし、
体に巻きつけたり工夫してますよ~!


でも一番効果的なのは、、、
【ラジオ体操】笑。


一日中パソコンの前で座って仕事をしているので
体全体が固まってしまう。。。
体も頭もすっきりするラジオ体操はおススメです!
3分間の【ラジオ体操 第1】が終わるころには
体がぽっかぽか~



スポーツの秋、
10月から毎日2回みんなでやってるんですが、
笑いが止まらないラジオ体操なんです。


動画を撮ってみましたので、
是非見て下さいね♪
1人だけおかしな人がいます。。。
(聞ける環境の方は音声もお聞きください笑)


ラジオ体操最高~きもちよい~
日本の学校に通っていなかったので
ラジオ体操をやったことがないとか。


私たちは体が覚えているので音楽を聞けば
体が勝手に動くのですが。。。(^^♪
いつもおかしな動きをするので
笑いすぎて、勝手に腹筋まで鍛えられます笑。



ラジオ体操をやるためだけに購入した
プロジェクター。
毎日大活躍~♪

* * *

もう一つ、
秋から始めたことと言えば・・・


ズンバ♪
しかもオンラインレッスン!


お友達から「すごくいいよ~」
とおススメされた早見優さんのレッスン。
#早見優 #早見優ズンバ @yuyuhayami


↑店長みわこ頑張ってま~す。
↑店長みわこ頑張ってま~す。
毎週土曜日 AM10時~11時にズンバで
踊りまくってストレス発散。
その後、
ZOOMにて11時~約20分間ストレッチ。


めちゃくちゃ気持ちよくて
毎週土曜日が来るのが楽しみなんです。


家でのレッスンなので
マスクをせずに思いっきり息を吸って
体を動かせる喜び。。。
最高で~す!


* * *

それでも体が冷える時は
コレ!
ネックピロー

電子レンジでチンして
肩の上に乗せるだけ。


ゆっくりじんわり温まり
肩周りを優しくほぐしてくれます。


このネックピローは、
肩だけじゃない!

お腹や腰に乗せてあげると
本当に気持ちが良いのです。
足を温めると体の芯からぽかぽかに。
KLIPPAN|Neck Pillow / Eye Pillow (ネックピロー/アイピロー) 麦の温冷ピロー ラベンダー「夏を快適に」
KLIPPAN|Neck Pillow / Eye Pillow (ネックピロー/アイピロー) 麦の温冷ピロー ラベンダー「夏を快適に」
6,600円~
これからどんどん寒くなってきますので
皆さんも寒さ対策をお早めに~

良い週末をお迎えくださいね♪
ストア紹介

KOZLIFE

「LOVE FOOD LOVE LIFE」をモットーに、北欧の豊かな暮らしをお手本にしたインテリア、キッチン雑貨、ファッションのお店です。 自分たちが実際に使ってみて本当に「良い!」と思ったモノをセレク...もっと見る

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