春の眠りの心地よさ
みなさま、いかがお過ごしでしょうか？
暖かい日が多くなり、
ウトウトとまどろむ時間が心地いい今日この頃。
休憩時間中にソファに座ってウトウトするには
最高の季節です（笑）
ウトウトするだけではなく、
気持ちよ〜く眠れる春の気候は
寝ること大好き人間の私（カオリ）には嬉しい限り！
せっかくなら
春の眠りの心地よさをさらにアップさせてくれる
素敵なアイテムをいくつか揃えて
さらに質の良い睡眠を目指してみるのも
楽しいかもしれません♪
＼お肌のことを考えた枕カバー♪／
枕は重要なポジションにいますよね？
それと同じくらい
枕カバーもしっかり選びたいものですよね。
この「枕カバーではじめるスキンケア」は
肌ダメージのことを考えた枕カバーというのが
ユニークなポイント☆
タオル生地に使われているコットン糸にこだわり、
摩擦による肌ダメージを軽減しているんです。
さらに！
皮脂や水分による細菌増加を防止効果のある
純銀糸も使われているので
気になる衛生面も安心できそう。
筒状のカバーをみょーんと伸ばして
付け替えるだけなので楽々です♪
ただ伸縮性はありますが、
カバーの縮まりでせっかく選んだ枕の形が
崩れるかもしれないので、
あまりに寸法の違う枕には使わない方がいいと思います。
（カバーのサイズは40x70cm）
緊張をほぐしたり
やる気スイッチを入れてくれたり。
香りの使い方次第で
心も体も健やかに保つことができるのだと
個人的に思っています（^^）
@aroma の「Sleep Sheep」は
質の良い睡眠のためにできたシリーズです！
その効果もさまざま。
・呼吸が浅いとき
・考え事で眠れないとき
・穏やかな気持ちになりたいとき
・不安を感じるとき
……などなど、
自分の状態にあわせて選べます♪
エッセンシャルオイルを数滴垂らせば
香りが自然に広がって
快適な睡眠スペースの出来上がり♪
睡眠時に機械の音がどうしても気になる方は
この「tokomane」がオススメですよ。
ただ、
オイルが染み出さないように注意してくださいね。
エッセンシャルオイル以外にも
ピローミストや入浴剤などもあるので
お好みの方法で香りをお楽しみください（^^）
心地よい睡眠にとって大切な要素の一つ。
夜、眠りにつく前はもちろんのこと、
まだ少し夜の残る朝方に目覚めたときも
パッと明るい光よりは
間接照明の優しい光の方が刺激も少なくて
心地よさそうだと思いませんか？
ferm LIVING の「Meridian Lamp」は
デザインの美しさもさることながら
調光機能を備えているという機能性も魅力です♪
LE KLINT の「キャンドルライト」。
Meridian Lamp のような
調光機能はありませんが
まるで本物のキャンドルかのような
リアルな光の揺らめきはリラックス度満点です☆
デザインも機能も異なる二つですが、
どちらの照明も充電して使えるので
コンセントの位置を気にせず、
好きな場所に持ち運んで楽しむことが可能！
ぜひベッドサイドに置いて
くつろぎの雰囲気を作り出してくださいね♪
ただ、キャンドルライトはガラスのドームなので
寝返りで手が当たって割れないようにだけ
ご注意くださいませ（^^;）
みなさまの春の心地よい眠りを
より楽しむための素敵なアイテムが
なにか一つでも見つかれば嬉しいです☆
私も「春眠暁を覚えず」という
素晴らしいフレーズを胸に秘め、
のんびりと春のまどろみを楽しみたいと思います（笑）
＼新生活のスタートに♪／
ドキドキの新生活。
自分らしく心地よい暮らしを始めませんか。
まったり時間にはまったりウェアで過ごしたい。
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