普段の生活の中で、外側のペースに合わせて過ごしていると知らないうちに呼吸が浅くなっていることがあります。そんなときに、立ち止まって、呼吸を回復させるきっかけにと作られたのが、mahina pharmacyのみつろうクリーム。

みつろうは、生後2〜４週間のみつばちのもので、プロポリスや花粉の含有量が高いものを使用しています。
まずは指先にとって香りを深く吸い込んで、呼吸を意識して内側の緊張をゆるめます。そのあと、気になるところを保湿したり、マッサージするように使ってください。

mahina pharmacyのみつろうクリームは、
新月のみつろうクリーム yellow（浄化）
新月のみつろうクリーム blue（起動）
満月のみつろうクリーム pink
の3種類。

新しいサイクルに入る新月のエネルギーに同調していけるようにブレンドされた新月のみつろうクリーム＜浄化＞は、シュタイナーが推奨した、外部の影響力から肌を保護し、気持ちを鎮静化させる効果があるムーアオイルと、浄化をサポートするクラブアップルのフラワーエッセンスを配合。心を落ち着かせ、クリーンなエネルギーへと導きます。

新しいサイクルに入る新月のエネルギーに同調していけるようにブレンドされた新月のみつろうクリーム＜起動＞は、心を落ち着かせるラベンダーと、活性化させるフランキンセンスの精油を配合し、バランスを整え次の目標へ向かうときや、活力を取り戻したいときにおすすめです。

満月のみつろうクリーム pinkはローズとオレンジを配合し、愛と喜びのエネルギーを表現することをサポートします。自分自身を受け入れ、心の奥にたまっている不安な気持ちを解きほぐします。

東京・下北沢の小さな路地にある『mahina pharmacy』は、ハワイに伝わるボディーワーク、ロミロミのセラピスト、中山晶子さんが主宰しています。
植物療法の考え方を取り入れ、心と体の揺らぎを整えるセルフメンテナンスのサポートを受けられる場として、今や知る人ぞ知る存在。自然と繋がりながら、自分の心と体を見つめ直したいという女性たちの間で、絶大な信頼を集めています。

もともとは、ハーブに代表される植物療法や、古来から伝わる心と体にまつわる智恵について、情報交換をするウェブサイトとしてスタート。2011年、東日本大震災後から数ヶ月後の、新月の日のことでした。
「当時は植物療法のことも、まだあまり知られていませんでしたし、そういった情報に、普通にお勤めしている女性が簡単にアクセスできる時代ではありませんでした」

自身も会社員時代に体調を崩した経験があり、すでにロミロミのセラピストとして活躍していた中山さん。施術に訪れるクライアントさんの姿から、心身の不調に悩む女性たちが多いことは肌みで感じていたそう。そこで「心と体の悩みや体験をシェアできる場があったら、1人で抱え込まなくて済むのでは？」と、あるインスピレーションを得たことをきっかけに、ウェブサイトを開設。そこで、自身の経験と学び、植物療法をはじめとする古来の智恵について文章を綴り始めました。

「初めのうちはあまりお知らせもせず、新月、満月の日にひっそり更新していたのですが、だんだん『どんなものを使ったらいいですか？』とか『こんなことで悩んでいて』というお問い合わせや、具体的なご相談が増えてきて」
　それに応える形で、ハーブや精油、フラワーレメディなどの販売や、カウンセリング的なことが始まり、そうこうするうちに、今度は植物についてもっと知りたい、ハーブやレメディを自分でも使いこなせるようになりたい、という声が。そこでワークショップが始まることになり、現在のmahina pharmacyの原型ができあがっていったのです。

2015年にスタートした現在の店舗では、さまざまなワークショップが開催されているほか、中山さんのロミロミのワークを受けることも。併設する小さなショップには、クリームやコーディアルなどのオリジナル製品を含む、中山さん自身が使ってこれはという太鼓判を押したレメディ、チンキなどが並んでいます。

「植物にはたくさんの効用がありますし、それを取り入れるためのプロダクトもたくさんあります。その中で、症状に合うものを見つけていくには、自分の体の持っている癖と、一つずつ向き合っていくことが、最初のステップです」
「例えば、夏の暑い時期になると、神経的にまいりやすいとか、ホルモンが乱れている感じが体の揺らぎでわかるとか、胃腸が虚弱になりやすいとか。弱いところに症状は出やすいので、体の様子と向き合って、どんな症状があるのかを読み取って、一つ一つの症状に対して働きかけていく。セルフメンテナンスはそこから始まっていくと思います」

「生活している中で、外側から受けるストレスの影響が強いと、規則的な自然な呼吸が止まってしまっていることがあるのに、覚えがありませんか？　そういうときは、思考が忙しく動いて、考えることが優位になっています。反対に、森の中でリラックスしているときには、どちらかというと、思考は止まっているでしょう？」

「現代の暮らしの中では、どうしても思考の方が強くなりがち。いつも携帯を持っていて、常に周りの人の影響を受ける毎日なので。でも、そういう中でも女性は、ちょっと席を外してお化粧直しをしたりして、自分なりのワンクッションを入れているものなんですよね。そういうときにお化粧直しだけではもったいないから、呼吸をふーっと回復させるようなきっかけがあるようにと思ってつくったのが、新月と満月のクリームの始まりです」

「香りがあると、呼吸を意識しやすくなります。指先に取ったら、まず香りを吸い込んで、呼吸に香りを入れて、内側の緊張をゆるめていく。それをした後に、気になるところに使ってください。外側のケアも大事だけれど、内側にためこんでいるものや、緊張しているものに対して、自分で対応して、回復させていく。小さいことだけれど、例えばトイレに立つたび３、４回、それをするだけで、1日の疲れが変わってきますよ」

「呼吸をしっかり取り戻すと、『あ、私、今ここにいる』という感覚を取り戻せる感覚があると思います。人は常に自分と他者、内と外の間を行き来しているものですが、外から受ける影響の方が強いとき、自分の場所を自分で回復させる術を身につける。呼吸を取り戻すことは、その一つのきっかけになるんじゃないかなと感じています」

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