ほっとしたい…。そんな欲求はありませんか？

スマホをみればそこかしこから情報が流れてきて（このストアレターもそうなります、すいません）、見なければいいのだけど見ないということが難しいですよね。そうなると、日常生活とスマホの中の世界と二つの世界を生きているような気持ちになり、忙しさが増している、そんな気がしています。

一つ、ほっとする時間を作ることをお勧めします。それはわざと手間をかけてコーヒーやお茶を淹れることで作れるのです。

スマホは少し遠くに置いてみて、いつもより少し丁寧に淹れてみましょう。インスタントコーヒーを飲んでいたならば、ぜひドリップパックを用意してマグカップに直接淹れてみましょう。

もしコーヒーメーカーで淹れていたならばハンドドリップで淹れてみましょうか。ハンドドリップで淹れていた人は、豆を削るところからやってみましょうか。

そんな風にして、いつもより少しだけ手間をかけて淹れたコーヒーは、いつもより少しだけおいしく感じるものです。たった5分10分のことですが、ものとの向き合い方を変えるだけで、ほっとする時間が作れます。

現代人は何かをしていないと死んでしまいそうなくらい追われています。それは文明が発達して生存すること自体はたやすくなったけれども、生きること自体は難しくなったということかもしれません。そんな人たちには休息が必要です。

今日はほっとする時間を作るために、いつもと違うコーヒーを淹れてみませんか？