こんばんは。寒い日が増えてきた今日この頃、皆様は腹巻きをしていますか？「寒い寒いと言う前に、腹巻きしてますか？って話なんですよ」とあるスタッフが言っていましたが、まさにその通り。腹巻きは、寒さ厳しい地域の知恵でありマストアイテムです。

わざわざ代表の平田はかつて腰を痛めた時、腹巻きと半身浴でほぼ全快した経験があります。女性の方は腹巻きを敬遠する方が多いですよね。でも、腰を温めると気になっている冷えがなくなります。「冷えは万病の元」という言葉は本当だと思います。腹巻き、皆、してください！体の不調を訴える前に自己防衛。腹巻きで体を冷やさないようにするのです。

どれだけ温かい格好をしていても、体の中心である腰・おへそ周りが冷えてしまったら体全体が冷えてしまいます。反対に言えば、腹巻きして体の中心を温かく保ちさえすれば、必要以上に厚着する必要はないということ。やみくもに色々と着込むのは、着ぶくれしたり体温調節がしにくくなったりします。腹巻きでバチッとベースを整えておけば、かえって冬のファッションの幅が広がるのではないかな？とも思います。

今年も腹巻きに頼って、寒い冬を乗り越えていきましょうね。