外へ出れば、強い日差しと蒸し暑さ。
ところが、電車やオフィス、お店の中へ入ると、今度は冷房の風が気になることがあります。

最初は涼しく感じていても、長く過ごしているうちに、肩や腕、お腹まわりがひんやり。
夏は薄着になるぶん、思っている以上に冷房の影響を受けやすい季節なのかもしれません。

とはいえ、暑い日に厚着をするのは現実的ではありません。

必要なのは、しっかり着込むことではなく、
冷えを感じる場所に、薄く、軽く、一枚を足すこと。

外の暑さも、室内の冷房も、どちらも心地よく乗り切るためのアイテムをご紹介します。

外を歩いているときには、できるだけ涼しく。
冷房の効いた室内へ入ったら、肩や腕をさっと覆いたい。

そんな夏の温度差にちょうどよいのが、リネン100％の6分袖カーディガンです。

リネンらしいさらりとした肌ざわりで、汗ばむ季節も軽やか。
ひじより長い袖丈が冷房の風から腕をやさしく守りながら、重たく見えないのもうれしいところです。

袖口はリブ仕様になっているので、暑さを感じたらさっとたくし上げることも。
バッグに一枚忍ばせておけば、通勤やお買いもの、少し長めの外出にも心強い存在です。

「羽織るほどではないけれど、腕に当たる冷房の風が気になる」

そんなときには、アームカバーという選択肢もあります。

薄手のシルク100％で、向こう側が透けるほど軽やか。
締めつけ感を抑えたゆったりとしたつくりで、吸湿・放湿性にも優れています。

外では紫外線対策として、室内では冷房対策として。
暑さと冷えの両方が気になる夏に、一つで二役を担ってくれます。

指先が開いているので、スマートフォンの操作やパソコン作業の邪魔になりにくいのも便利。
小さく畳んで持ち歩けるため、冷房が苦手な方の“お守り”にもおすすめです。

冷房の効いた場所で長く過ごしていると、
手足よりも先に、お腹まわりの冷たさが気になることがあります。

そんな“見えない冷え”には、薄手の腹巻を一枚。

調温・調湿性に優れたシルク100％なので、汗ばむ季節にもさらりと身につけられます。
薄手で服の表にひびきにくく、パンツやスカートのシルエットを邪魔しにくいのもポイントです。

胸の下からおへその下までをやさしく覆い、締めつけ感の少ないリブ編みで自然にフィット。
小さく畳めるため、外出先で冷えを感じたときのために、ポーチへ入れて持ち歩くこともできます。

夏のワンピースやスカートは涼しくて快適。
けれど、冷房の効いた室内では、お腹や腰、太ももまわりが冷たく感じることもあります。

そんな日に重ねたいのが、オーガニックコットン100％の5分丈パンツです。

やわらかなリブ編みが身体にふんわりとフィットしながら、お腹やお尻、太ももをやさしく覆います。
よく伸びる生地で、ウエストや裾の締めつけ感が少ないのも特徴です。

丈は膝上ほどで、スカートやワンピースの下にも合わせやすく、ペチコート代わりにも。
透け対策をしながら冷房対策もできる、夏の装いに取り入れやすいインナーです。

夏を快適に過ごすためには、
暑さをしのぐことと同じくらい、冷やしすぎないことも大切です。

外では暑く、室内では寒い。
そんな大きな温度差に、毎日の装いだけで対応するのは、なかなか難しいもの。

だからこそ、さっと羽織れるカーディガンや、必要な場所だけを覆えるアームカバー、薄手の腹巻やインナーパンツを上手に取り入れて。

我慢するのではなく、そのときの体感に合わせて一枚を足したり、外したり。
暑さにも冷房にも振り回されず、夏の一日を心地よく過ごしてみませんか。