「眠ったはずなのに」と感じる朝に。
しっかり休みたいと思っているのに、
布団に入ってもなかなか気持ちが落ち着かなかったり、
夜中にふと目が覚めたり。
忙しい毎日だからこそ、眠る時間くらいは
心地よく過ごしたいものです。
大がかりに寝具を買い替えなくても、
肌に触れるものや、目元を包むものを見直すことで、
寝室はもう少し自分が落ち着ける場所になるかもしれません。
今夜から取り入れられる、
3つの「眠り支度」をご紹介します。
01|まずは、毎晩いちばん長く触れるものから。
**ふんわりガーゼに顔をうずめる心地よさ。 4枚重ね 綿100%枕カバー**
毎日使っている枕カバー。
「そういえば、肌触りまで気にして選んだことがない」という方も
意外と多いのではないでしょうか。
こちらは、やわらかな綿100%ガーゼを4枚重ねた枕カバー。
通気性・吸水性・吸湿性があり、夏はさらりと、冬はあたたかく、一年を通して使えます。洗うたびにガーゼらしいふんわり感が増していくのも魅力です。
毎日の眠りを見直すなら、
まずは頬に触れる小さな心地よさから。
LIVING BASIC|4枚重ね 綿100%枕カバー 寝具 日本製 リラックス オールシーズン ギフト
02|明るさが気になる夜には、目元をふんわり。
**やさしい肌触りで包む。 オーガニックコットン キルトアイマスク**
「部屋を暗くしたはずなのに、
カーテンの隙間や家電の灯りがなんとなく気になる」
そんな夜には、目元の環境を整えてみるのもひとつです。
肌に触れる表面にはオーガニックコットンを使用。
中綿入りのキルトが目元をふんわりと包み込みます。
平ゴムとアジャスターでフィット感を調節でき、ネットに入れて洗濯機で洗えるので、毎日の習慣として取り入れやすいのも嬉しいところです。
「まずはアイマスクを試してみたい」
そんな方にもおすすめです。
LIVING BASIC|オーガニックコットン キルトアイマスク リラックス
03|もっと、眠ることに集中したい夜へ。
**光も、耳まわりも。 自分だけの眠り空間をつくる「深眠シルク」**
枕を整えて、目元も整えて。
それでも、周囲の明るさや物音がなんとなく気になってしまう。
そんな「眠る環境」にもう少し向き合いたい方のためにつくられたのが、新しい
**「深眠シルク アイマスク&キャップ」**です。
一般的なアイマスクとは、少し違います。
深くかぶると、目元には1級遮光生地。
さらに独自の立体構造で耳まで包み込むつくりになっています。
そして、肌や髪に触れる本体には、最高級ランク「エキストラA1」のシルク100%を使用。
シルクは吸湿・放湿性にも優れ、やわらかなニット仕立てにすることで寝返りをしてもズレにくい設計。縫い目やタグが直接肌に触れにくいところまで考えられています。
かぶった瞬間、そこを「眠るための場所」に。
自宅の寝室だけでなく、
旅先や昼間に少し休みたいときにも。
周囲の環境に左右されにくい、
自分のための静かな時間をつくってくれるアイテムです。
一日の終わりくらい、自分をいたわる時間に。
忙しい日々の中では、
「眠ること」はつい後回しになってしまいます。
けれど、毎日使う枕カバーを替えてみたり、
気になる明るさから目元を守ってみたり。
ほんの少し眠る環境を整えることなら、
今日からでも始められます。
一日を頑張った自分が、
「さて、休もう」と気持ちを切り替えられるように。
今夜の眠り支度から、
ひとつ見直してみませんか。
ストア紹介
クロワッサンの店
「クロワッサンの店」は、 マガジンハウスの生活・文化雑誌『クロワッサン』から生まれた生活雑貨のお店です。
1号店が東京・町田にオープンしてから約40 年。
使い勝手の良い台所道具、肌触りの良い下着、毎...もっと見る