部屋を暗くしても、窓の外の灯りや家電の光が気になったり、なかなか気持ちが休まらなかったり。

そんな夜に取り入れたいのが、目元だけでなく頭までやさしく包む「深眠シルク アイマスク＆キャップ」です。

顔まわりには光を遮る生地を使い、肌にふれる部分にはなめらかなシルク素材を使用。耳まで包み込むような形なので、身につけることで自然と「ここからは休む時間」と気持ちを切り替えやすくなります。

自宅での就寝時はもちろん、旅行先や移動中、昼間に少し休みたいときにも。

身につけるだけで、いつもの場所を自分だけの静かな空間にしてくれるアイテムです。

眠っている間、長い時間肌にふれているルームウェア。

「締めつけが気になる」「縫い目が肌に当たるのが苦手」という方には、縫い目をできるだけ減らして仕立てたシルク100％の無縫製ニットがおすすめです。

シルクならではのなめらかな肌ざわりに加え、汗を吸って放出しやすいのも嬉しいところ。

一日の終わりに袖を通したとき、ほっと肩の力が抜けるような着心地です。

足元には、ふっくらとしたパイル地のルームソックスを。

立体的に編み上げることで、足をやさしく包みながら、締めつけ感を抑えた履き心地に仕上げています。

お風呂上がりや就寝前、床から伝わる冷えが気になるときにも。

眠る前の足元を、やさしく心地よく整えてくれます。

毎晩、頬や髪が直接ふれる枕カバーも、眠り支度のひとつ。

ふんわりとやわらかな肌ざわりがお好みなら「綿100％」。
さらりとした感触がお好みなら「麻70％・綿30％」。

その日の気分や季節、自分の好みに合った素材を選ぶだけでも、いつものベッドまわりが少し心地よく感じられます。

仕事や家事、スマートフォンの操作など、一日中働いてくれた手。

夜くらいは、少し休ませてあげたいものです。

シルクに含まれる天然成分「セリシン」を活かしたおやすみ手袋は、眠る前のハンドケアにも取り入れやすいアイテム。

ハンドクリームを塗ったあとに手袋を身につければ、その時間そのものが「一日の終わり」の小さな習慣になります。

たくさん歩いた日や、立ち仕事が続いた日の足元にも。

やさしく包むシルクのおやすみ靴下なら、眠る前の足元ケアを気負わず続けられます。

手袋と一緒に身につけて、一日頑張った自分をいたわる数分間。

忙しい日ほど、そんな小さな時間を大切にしたくなります。

眠る準備は、布団に入ってから始まるものではありません。

少しぬるめのお湯にゆっくり浸かり、湯気や好きな香りに包まれる時間も、気持ちを切り替えるきっかけになります。

「今日はゆっくりしたい」
「冷えた体を温めたい」
「汗をかいたので、さっぱりしたい」

その日の気分に合わせて選べる「おふろの芯体験」シリーズ。

慌ただしかった一日の最後に、お風呂でひと区切り。

何か特別なことをしなくても、いつもの入浴時間を少し丁寧にするだけで、夜の過ごし方も変わってきます。