そろそろ一年の締めくくり。新たな年はどう過ごそうか、そんなことがふと頭をよぎる時期になってきました。

わざわざでは、「よき生活者になる」という合言葉を掲げ活動しています。ただ、人にはそれぞれの価値観や尺度があるように、よき生活者であることをどう測るのかも人それぞれ。もうすぐ2023年。人に合わせるのではなく、自分の心と体の声に耳を傾けながら、自分なりの「よき生活」を考える人を、わざわざは応援したいと考えています。

今回は、わざわざが「こんな生活いいな」と心から思える習慣を5つピックアップしてみました。ぜひ自分が心地よく過ごすためのアイテムと一緒に、生活に取り入れてみてください...！

忙しさに駆られて、ついついシャワーだけになりがちな方は、湯船につかってみてはいかがでしょうか？いざお風呂に入ると体がホカホカと温かくなって、すっきりした気分に。体を温めるとなぜか体が軽くなるような感覚を覚えることは、誰しも実感したことがあるのではないでしょうか。

少し贅沢な気分でお風呂タイムを過ごすのに役立つアイテムが入浴剤です。湯上がり後は、ポカポカと心地良い温かさが持続すると、わざわざでも大評判の「薬用　湯の花」。年間400万人が訪れるという大分県別府温泉の温泉成分“湯の花”を、そのまま結晶化させて作った商品です。さらりとしたお湯の質感と、温泉成分の独特な香りもほんのりと楽しめ、寒さが一段と厳しくなるこれからの季節にもおすすめの一品です。

運動が体にいいとはわかっているけど、いざとなると重い腰がなかなか上がらないもの。でもよく考えると、通勤通学や駅の階段、買い物に庭仕事など、日常生活の中でも身体を使うシーンはたくさんあります。

気がついたら習慣になってるような、日常の運動をサポートしてくれるアイテムが「シン SYN: ウォーキングソックス」です。わざわざのオリジナル商品「残糸ソックス」などを作っていただいているタイコーさんとの商品で、本気系スポーツアウトドアソックスでありながら、デイリーユースには欠かせないデザイン性も申し分のない一品。ウォーキングやジョギングなど、5つのシチュエーションに合わせて履く人のアクティブさを、足元から支えてくれますよ。

「激しい運動は苦手」「運動はなかなか続かない」という方でも、自宅にいながら気軽に取り入れやすいストレッチ。歯を磨いている時など毎日必ずすることと合わせてストレッチすると習慣化することができるので、ぜひお試しください！1日5分だけだったとしても、毎日行うことで体が変わり始めていくことを感じられると思います。

ストレッチするときにおすすめしたいのが、アクティブかつラクに過ごせると人気の「ストレッチもんぺ」です。わざわざのオリジナル商品の中でも定番といっても過言ではないもんぺ。その中でも、「ストレッチ性がほしい」というお客さまの声を受けて誕生したのが、この商品です。素材にポリウレタンを2％だけ加え、伸縮性に富んだ生地に仕上げることで、普段着としても仕事着としても、心身ともにリラックスできる着心地に仕上げました。

体のことを考えると、「食」とどう付き合うかは永遠のテーマですよね。特に年末年始は、ご馳走やお酒が普段以上に進みがちになるもの。そんなときは、素材にもこだわって作られた優しい食品で、体をリセットしてあげましょう。

人が集まる時期にかかわらず、常備しておけば食欲がないときや風邪気味のときにも頼りになる「有機野菜と玄米のスープ」。手を抜きたい日、疲れた時など、弱ったときに罪悪感なく食べられるお助けアイテムです。長野県佐久穂町で野菜づくりを行うのらくら農場の商品で、農薬・化学肥料・除草剤を一切使わずに栽培した野菜を使用。柔らかく炊かれた玄米入りなので、つぶつぶの食感も楽しく、これ一品で満足感が得られます。

最後に提案するのは、「よく笑う」こと。一日頑張ったのに、なぜか心が満たされないと感じるときは、笑いの要素が足りていないのかも。友達、家族、大切な人との楽しい時間を過ごし、盛り上がるのもいいけど、一人の時間に好きな映画や漫画などを見て笑う時間を増やすのも、心の栄養には欠かせません。

2023年もわざわざと一緒によき生活者になることを心がけてみませんか？