素材にこだわる【おいしいもの特集】おうちごはんはカラダに優しく
ストア：くらし舎掲載日：2025/12/20
クリスマスや忘年会、新年会など、ごちそうが続く時期。
ホームパーティー用に、ちょっといい食材を準備したりもしますよね。
お料理の味をワンランクアップさせてくれる美味しい調味料や、ごちそうで疲れた胃腸にも優しい食材など、年末年始におすすめの「美味しくて身体に優しいもの」をご紹介いたします！
ホームパーティー用に、ちょっといい食材を準備したりもしますよね。
お料理の味をワンランクアップさせてくれる美味しい調味料や、ごちそうで疲れた胃腸にも優しい食材など、年末年始におすすめの「美味しくて身体に優しいもの」をご紹介いたします！
お料理をワンランクアップさせるなら
【限定数販売】2025年 搾りたてオリーブオイル
ZAHARA｜2025年の搾りたてオリーブオイル ここ数年で最良の品質！
【年に一度の特別なオリーブオイル】
搾りたてオリーブオイル（Olio Nuovo）は、とてもフレッシュ。
まるでオリーブのジュースのようで、濃くフレッシュなグリーンの風味と心地よい辛みが格別です。
味わい深いのに口当たりはサラッとしてしつこさがなく、ほのかにナッツのような香ばしさと甘みも感じられます。
香り高いオリーブオイルは、サラダやパンにつけるだけでもご馳走に！
搾りたてオリーブオイル（Olio Nuovo）は、とてもフレッシュ。
まるでオリーブのジュースのようで、濃くフレッシュなグリーンの風味と心地よい辛みが格別です。
味わい深いのに口当たりはサラッとしてしつこさがなく、ほのかにナッツのような香ばしさと甘みも感じられます。
香り高いオリーブオイルは、サラダやパンにつけるだけでもご馳走に！
さくさくとした食感の塩が料理のアクセントに
一度知ったら他には戻れない美味しさ。「 英国王御用達 」、世界の有名シェフが指名するマルドンの塩。
ピラミッド型の塩の結晶がサクサクと心地よいマルドンの塩。
まろやかで旨みのある味わいは、食材の美味しさをさらに引き立てます。
肉料理の仕上げにパラリとふりかけたり、オリーブオイルと合わせて魚介のカルパッチョに、温野菜や野菜スティックに添えるのもおすすめ。
美味しいお塩はシンプルな料理を印象的な深い味わいにしてくれます。
まろやかで旨みのある味わいは、食材の美味しさをさらに引き立てます。
肉料理の仕上げにパラリとふりかけたり、オリーブオイルと合わせて魚介のカルパッチョに、温野菜や野菜スティックに添えるのもおすすめ。
美味しいお塩はシンプルな料理を印象的な深い味わいにしてくれます。
オイルサーディンはそのままおつまみにも
イワシの有機オリーブオイル漬け。おつまみやご飯のお供に。
新鮮なイワシをオリーブオイルで漬けた、ワインと相性抜群のオイルサーディン。
薄切りバゲットを添えるだけで、お洒落なおつまみになります。
野菜と合わせてマリネにしたり、パスタに加えたりと様々なお料理にアレンジ可能。
ホームパーティーの差し入れに持って行くのも良いかも！
薄切りバゲットを添えるだけで、お洒落なおつまみになります。
野菜と合わせてマリネにしたり、パスタに加えたりと様々なお料理にアレンジ可能。
ホームパーティーの差し入れに持って行くのも良いかも！
アニャーナ|フルードセル 塩の花のフレーク 150g ソルトフロムザスプリング 泉の岩塩 250g kurashisha
756円～
まろやかな塩味が特徴。下味をつける時におすすめ「泉の岩塩」仕上げにおすすめ「塩の花フレーク」星付きレストラン御用達「アニャナの塩」
アルチェネロ|香味野菜をベースにスパイスを効かせた 有機野菜ブイヨン・パウダータイプ
1,026円
香味野菜をベースにスパイスを効かせた風味豊かなベジタブルブイヨン。スープ、リゾット、煮込み料理などに幅広くお使いいただけます。
カラダに優しく、ちゃんと美味しく
植物性素材で作った 和風 中華 洋風 だしの素 お試し3点セット
手軽に使える、顆粒タイプのだしの素。
砂糖・動物性原料不使用・化学調味料不使用です。
素材のうまみがギュッと詰まったしっかりとした味わいで、リピーターの多い人気商品。
お味噌汁や野菜スープなど、汁物のベースに。また、鍋物のスープとして使っても◎
砂糖・動物性原料不使用・化学調味料不使用です。
素材のうまみがギュッと詰まったしっかりとした味わいで、リピーターの多い人気商品。
お味噌汁や野菜スープなど、汁物のベースに。また、鍋物のスープとして使っても◎
オーサワジャパン｜お鍋の季節！ベジ鍋つゆ 担々麺 ごま豆乳 濃縮タイプ kurashisha
540円
植物性素材でつくった「オーサワのベジ鍋つゆ」。
動物性原料や、砂糖を使っていない、カラダに嬉しいプラントベースの鍋つゆです。
お肉や魚介類を入れなくても、お好みの野菜や代替肉で味わいのあるベジ鍋が、手軽に楽しめます。
動物性原料や、砂糖を使っていない、カラダに嬉しいプラントベースの鍋つゆです。
お肉や魚介類を入れなくても、お好みの野菜や代替肉で味わいのあるベジ鍋が、手軽に楽しめます。
おうち薬膳で身体をリセット
くらし舎セレクトの薬膳食材
新しい年を迎えるにあたって、食生活を見直したいとお考えの方に。
気軽にお料理に使える薬膳食材セットはいかがでしょう。
ゆらぎ世代の方におすすめしたい食材５種類をセットにしました。
普段のお料理に使えるものばかりなので、常備食材としてストックしておくと便利です。
気軽にお料理に使える薬膳食材セットはいかがでしょう。
ゆらぎ世代の方におすすめしたい食材５種類をセットにしました。
普段のお料理に使えるものばかりなので、常備食材としてストックしておくと便利です。
年末年始は、暴飲暴食しがちで胃腸が疲れやすい時期。
胃腸が疲れていると、身体全体にも疲れや不調が出やすくなります。
忘年会やお正月のごちそうの翌日は、消化の良いお粥で身体をいたわりましょう。
薬膳食材をお米と一緒に炊けば、滋養のあるお粥が簡単に作れます。
胃腸が疲れていると、身体全体にも疲れや不調が出やすくなります。
忘年会やお正月のごちそうの翌日は、消化の良いお粥で身体をいたわりましょう。
薬膳食材をお米と一緒に炊けば、滋養のあるお粥が簡単に作れます。
オーサワジャパン｜胃腸に優しい 有機玄米粥 シリーズ kurashisha
264円～
じっくりコトコトと炊き上げた有機玄米をつかったお粥。
オーサワの玄米粥シリーズは、有機玄米の栄養と美味しさをそのまま手軽に召し上がりいただけるレトルトパックです。
オーサワの玄米粥シリーズは、有機玄米の栄養と美味しさをそのまま手軽に召し上がりいただけるレトルトパックです。
冬休み、本格的なカレーに挑戦してみる？
スリランカカレーはシンプルな具材で油分控えめ、サラサラしているのが特徴です。
お正月明けって、カレーが食べたくなりませんか？
カレーの壺ペーストを使えば、あっという間に本格的なスリランカカレーが作れます。
動物性の油脂や小麦粉を使っていないので、胃もたれしにくくサラッと食べられるのも嬉しいポイント。
１瓶で約20皿分のカレーが作れるので、コスパもgood！
カレーの壺ペーストを使えば、あっという間に本格的なスリランカカレーが作れます。
動物性の油脂や小麦粉を使っていないので、胃もたれしにくくサラッと食べられるのも嬉しいポイント。
１瓶で約20皿分のカレーが作れるので、コスパもgood！
スパイスから作ってみたい方は、こちら！
11種類のスパイスやハーブを、ホールやパウダーで必要な分量をパッキングしたセットです。
これ１パックで手軽に本格カレー作りがはじめられます。
香り高いスリランカのスパイスをお楽しみください。
11種類のスパイスやハーブを、ホールやパウダーで必要な分量をパッキングしたセットです。
これ１パックで手軽に本格カレー作りがはじめられます。
香り高いスリランカのスパイスをお楽しみください。
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ORGANIC GARDEN｜大人気！ヤクウール＆スーピマオーガニックコットン シンプルハイソックス kurashisha
2,640円
冬暖かく夏は素足に気持ちいい ワッザンB 135×102cm kurashisha
26,400円
アニャーナ|フルードセル 塩の花のフレーク 150g ソルトフロムザスプリング 泉の岩塩 250g kurashisha
756円～
Kontex｜膝まで長くてあたたかい！ナガイクツシタ Sサイズ kurashisha
2,970円
松野屋｜レトロ感がおしゃれな アルマイト弁当箱 kurashisha
2,970円
オーサワジャパン｜オーサワだしの素 お試しセット （5g×8包）×3
1,836円
薄手の羊毛ラグ ワッザンA 141×105cm kurashisha
26,400円
松野屋｜竹製のお弁当箱 篠竹弁当かご kurashisha
11,000円
オーサワジャパン｜お鍋の季節！ベジ鍋つゆ 担々麺 ごま豆乳 濃縮タイプ kurashisha
540円
Deglon｜落ち着いたチェック柄のコットン100％ エコバッグ kurashisha
3,300円
